جهاز تمارين البطن ذو الارتداد التلقائي
جهاز تمارين البطن ذو الارتداد التلقائي
عجلة تمرين البطن ذاتية الارتداد لتمارين تقوية العضلات في المنزل.
عجلة تمارين البطن ذات الارتداد التلقائي، تساعدك على التمدد والعودة بتحكم لتمارين تقوية الجذع في المنزل.
- ارتداد تلقائي
- تدريب عضلات الجذع في المنزل
- ارتداد تلقائي
- تدريب عضلات الجذع في المنزل
تعذر تحميل توفر الاستلام
- Accepted payment methods
جهاز تمارين البطن ذو الارتداد التلقائي
لماذا يختاره الناس
Core Training At Home
Core exercises can be awkward to practise at home, particularly when controlling the return from a roll-out.
Assisted Rollout Control
The automatic rebound mechanism assists your return after each roll-out, while the grips support a straightforward kneeling exercise.
كيف تعمل
-
Kneel
Start on your knees with hands on the grips.
-
Roll out
Extend forward under control.
-
Return
The rebound assists you back to the start.
الميزات الأساسية
Auto rebound
The wheel helps you return after each roll-out.
Core training at home
Work your abdominals without a gym.
Auto rebound
A spring mechanism assists the return, making the exercise more approachable.
Core training at home
Targets the abdominal muscles and core stabilisers.
Compact
Stores under a bed or in a cupboard.
صُممت للحظاتك اليومية
- تمارين منزلية
- تقوية عضلات الجذع
- الشقق الصغيرة
نظرة عن قرب
بخصوص الـ جهاز تمارين البطن ذو الارتداد التلقائي
عجلة تمارين البطن ذات الارتداد التلقائي هي أداة مدمجة لتقوية عضلات الجذع في المنزل. تساعدك آلية الارتداد المدعومة بنابض على العودة إلى وضع البداية بعد كل حركة دفع، مما يجعل التمرين المتحكم فيه أسهل من استخدام العجلات العادية. ابدأ بالارتكاز على ركبتيك، وأمسك المقابض، وادفع العجلة للأمام، ثم دع الارتداد يساعدك على العودة. يمكن تخزينها بسهولة تحت السرير أو في خزانة.
قد يكون من الصعب ممارسة تمارين الجذع في المنزل، خاصة عند التحكم في العودة بعد دفع العجلة للأمام. تساعد آلية الارتداد التلقائي في عودتك بعد كل حركة، بينما توفر المقابض الدعم اللازم لأداء التمرين أثناء الارتكاز على الركبتين بكل سهولة.
عجلة تمارين البطن: الميزات الرئيسية
ارتداد تلقائي. تساعدك العجلة على العودة بعد كل حركة دفع.
تمارين الجذع في المنزل. قم بتمرين عضلات بطنك دون الحاجة إلى صالة ألعاب رياضية.
ارتداد تلقائي. آلية نابض تساعدك على العودة، مما يجعل التمرين أكثر سهولة ويسر.
تمارين الجذع في المنزل. تستهدف عضلات البطن وعضلات تثبيت الجذع.
مدمجة. يمكن تخزينها تحت السرير أو في الخزانة.
كيفية الاستخدام
الارتكاز: ابدأ وأنت مرتكز على ركبتيك مع وضع يديك على المقابض. الدفع للأمام: قم بمد العجلة للأمام مع التحكم في الحركة. العودة: يقوم الارتداد بمساعدتك للعودة إلى وضع البداية.
مناسبة استخدام عجلة تمارين البطن
تُعد عجلة تمارين البطن خياراً عملياً للتمارين المنزلية، وتقوية عضلات الجذع، والمساحات الصغيرة في الشقق.
المواصفات
| Mechanism | Automatic spring rebound |
|---|---|
| Grips | Two handles |
| Storage | Fits under a bed or in a cupboard |
الأسئلة الشائعة
How does auto rebound work?
When you roll out to the limit, the mechanism assists you back to the starting position.
Is it good for beginners?
Yes. The rebound assistance makes it easier than a plain ab wheel.
Is a knee mat included?
The listing does not state; see the photos.
What is the weight limit?
The listing does not state a limit.
Is it noisy?
Most models run quietly on hard floors.
What does the roller train?
It targets the abdominal muscles and core stabilisers during roll-out exercises.
Which payment methods do you accept?
Card payment (Visa or Mastercard via Ziina) and Cash on Delivery are both offered at checkout.
احصل على جهاز تمارين البطن ذو الارتداد التلقائي
Dhs. 99.24
Dhs. 138.00
دفع آمن · توصيل داخل الإمارات · يتوفر الدفع عند الاستلام